Genießen Sie gerne die natürliche Sonne oder gehen Sie regelmäßig ins Solarium? Sie fragen sich vielleicht, ob es einen Unterschied zwischen einem Solarium und echtem Sonnenlicht gibt. Ist einer der beiden Faktoren schädlich für die Haut und produziert Ihre Haut unter der Sonnenbank Vitamin D? Lesen Sie weiter, um Antworten auf diese Fragen zu erhalten!
Solarium versus echtes Sonnenlicht
Die meisten Eigenschaften von Solarien entsprechen denen des natürlichen Sonnenlichts. Daher emittiert beides UVA-Strahlung. Im Allgemeinen kann diese Strahlung die Haut am stärksten schädigen. UVA-Strahlung trägt zur Hautalterung bei und kann auch zur Entstehung von Hautkrebs beitragen. Die UV-Strahlung der Sonne besteht auch aus UVB-Strahlung. Diese Strahlung führt zu Hautverbrennungen und ist in der Strahlung einer Sonnenbank nicht oder kaum vorhanden. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Sonnenstrahlen zwangsläufig schädlicher sind als die Strahlung eines Solariums.
Kann man unter einer Sonnenbank einen Sonnenbrand bekommen?
Auch wenn die meisten Solarien wenig bis gar keine UVB-Strahlung abgeben, ist es durchaus möglich, dass man sich unter einem Solarium einen Sonnenbrand verbrennt. Das liegt vor allem an der hohen Dosis an UV-Strahlung, die oft schneller zu Verbrennungen führt als unter einem echten Sonnenlichtstrahl. Unter der Sonnenbank sollten Sie kein Sonnenschutzmittel mit Schutzfaktor verwenden, da die Strahlung unter der Sonnenbank konstant ist. Von einer Solariumcreme kann man keinen Sonnenbrand bekommen, wohl aber von der Zeit und dem Niveau der Sonnenbank. Lassen Sie sich von einem Bräunungsberater gut informieren, er weiß, wie lange Sie jedes Solarium ohne Sonnenbrand nutzen können.
Vitamin D und Solarium
Unter dem Einfluss von UVB-Strahlung produziert Ihre Haut Vitamin D. Von April bis September bauen Sie Vitamin D in der Sonne im Freien auf. Unter einer Sonnenbank ist der Anteil der UVB-Strahlung geringer als in der Sonne im Freien. Es hat ein konstantes Niveau unter der Sonnenbank und ist das ganze Jahr über verfügbar.
