Wenn es an einem sonnigen Tag etwas gibt, das in Ihrer Tasche nicht fehlen darf, dann ist es Sonnenschutz. Auch wenn die meisten Menschen wissen, dass man Sonnenschutzmittel eigentlich jeden Tag verwenden und alle zwei Stunden erneut auftragen sollte, herrscht immer noch einige Verwirrung darüber, wie man Sonnenschutzmittel genau aufträgt. Wenn Sie Sonnenschutzmittel nicht richtig auftragen, bietet es nicht den erwarteten Schutz. Tragen Sie Sonnenschutzmittel immer nach Ihrem Serum oder Ihrer Tagescreme auf und lassen Sie dem Sonnenschutzmittel Zeit zum Einziehen. Gehen Sie zum Beispiel nicht direkt ins Meer und warten Sie eine Weile, bevor Sie sich anziehen. Viele Menschen vergessen beim Auftragen der Creme auch bestimmte Stellen. Denken Sie zum Beispiel an die Oberseite Ihrer Ohren, Ihre Kopfhaut (auch wenn Sie viele oder lange Haare haben) und Ihre Füße.

Wenn Sie regelmäßig oder ab und zu ins Solarium gehen, ist es sehr wichtig, auch hierfür ein gutes Sonnenprodukt zu kaufen. Eine Bräunungscreme sorgt nicht nur für ein besseres Bräunungsergebnis, sondern enthält auch Inhaltsstoffe, die Hautalterung, Feuchtigkeitsverlust und Brennen vorbeugen. Unter der Sonnenbank trocknet die Haut aus und ist dadurch deutlich anfälliger, sodass Sie immer eine Sonnencreme benötigen. Bedecken Sie sich vollständig mit einer Sonnencreme Ihrer Wahl – zum Beispiel mit oder ohne Bronzer – und lassen Sie sie einige Minuten einwirken. Tragen Sie die Creme mit Bronzer in rotierenden Bewegungen auf, damit Sie keine Flecken verpassen. Vergessen Sie außerdem nicht, nach dem Sonnenbad eine After-Sun- oder Feuchtigkeitscreme zu verwenden, damit Sie Ihre Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgen und pflegen können.

Möchten Sie Ihre Sommerbräune etwas länger behalten, ohne ein Solarium benutzen zu müssen? Dann ist ein Selbstbräunungsspray, eine Creme oder ein Mousse eine gute Alternative. Ein Selbstbräunungsprodukt wie ein Spray oder eine Creme färbt die obere Hautschicht mit Dihydroxyaceton (DHA), sodass Sie mehrere Tage lang gebräunte Haut genießen können, ohne Ihre Haut UV-Strahlung aussetzen zu müssen. Vermeiden Sie immer den Haaransatz und die Augenbrauen, da diese durch den Selbstbräuner verfärbt werden können. Etwas, das Sie natürlich vermeiden möchten! Vor dem Auftragen eines Selbstbräuners empfiehlt es sich, zunächst eine pflegende Creme auf die trockenen Stellen aufzutragen. Waschen Sie sich außerdem immer sofort nach dem Auftragen des Selbstbräuners die Hände oder verwenden Sie einen Handschuh.